Історія про те, як суспільство споживання і мода на «здорове харчування» насправді призводять нас до ожиріння. Австралійський режисер і актор Деймон Гамо знімає на камеру свій експеримент, в ході якого він починає харчуватися виключно їжею, яка має маркування «healthy» (корисно для здоров’я), щоб розкрити для глядачів всю гірку правду про цукор, який насправді прихований в свіжих соках, знежирених йогуртах, мюслі, протеїнових батончиках та іншої «корисною» їжі.