EBS 다큐프라임 Season 1 삽화 71 공부의 왕도 - 정서가 학습을 지속시킨다 2008
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학습을 지속시키는 힘, 긍정적 정서 “제 성격이요? 긍정적이에요.” 1부 실험에 참가했던 8명 대학생들의 한결같은 대답이다. 가끔 시험 성적이 좋지 않게 나오더라도 자신없는 과목이 생기더라도 낙담하지 않았다. 이들을 이끈 8할은 긍정적인 마인드였다. 제작진은 한 가지 프로젝트에 착수했다. 서울 금양초등학교 3학년, 4학년 각 한 학급에서 ‘낙관성테스트’를 실시하고 학업 성취도는 높지만 낙관성지수가 낮은 학생 한 명을 선정해 4주간의 ‘언어습관프로젝트’를 진행했다. 언어습관프로젝트는 펜실베니아대학 마틴 셀리그만 박사가 1985년 실시했던 실험을 바탕으로, 아이와 가장 많은 대화를 나누는 엄마와의 사이에서 부정적인 언어는 줄이고 긍정적인 언어를 의도적으로 많이 하도록 하는 프로젝트이다. 프로젝트 초기, “난 불행해.”라고 습관적으로 말하거나 앞으로의 예측에서 모호한 태도로 일관하던 윤식이는 학교 시험을 앞두고 엄마에게 먼저 “시험 잘 볼 자신이 있다.”거나 “시험 잘 볼 것 같다.”는 긍정적인 말을 표현하며 조금씩 변화의 모습을 보였다. 프로젝트 진행 중인 어느 날, 윤식이네 반에서 한 가지 재미있는 실험을 해 보았다. 낙관성테스트에서 낙관성지수가 높은 학생들과 낮은 학생들을 나누고 높은 학생들에게는 점점 어려운 영어 단어를 암기하도록 했고 낮은 학생들에게는 평이한 난이도의 영어 단어를 단계별로 암기하도록 했다. 결과는 신기하게도 낙관성지수가 높은 학생들 중에는 단계가 높아질수록 암기 자체에 거부감을 나타내거나 아예 포기하려는 학생들이 늘어갔다. 이에 반해 평이한 난이도의 단어를 받은 아이들은 더 높은 단계의 문제에도 도전 의지를 강하게 보였다. 바로 ‘학습된 무력감’의 현상이다.
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1. 아이의 사생활 1부 남과 여 2008-02-25
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2. 아이의 사생활 2부 도덕성 2008-02-26
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3. 아이의 사생활 3부 자아존중감 2008-02-27
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4. 아이의 사생활 4부 다중지능 2008-02-28
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5. 아이의 사생활 5부 나는 누구인가 2008-02-29
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53. 감기 1부 약을 찾아서 2008-06-23
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54. 감기 2부 낫게 해드릴게요 2008-06-24
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61. 결혼 안식 휴가 - 부부 재발견하다 2008-07-14
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62. 결혼 안식 휴가 - 나를 기억해내다 2008-07-15
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63. 공부의 왕도 - 인지 세계는 냉엄하다 2008-08-04
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71. 공부의 왕도 - 정서가 학습을 지속시킨다 2008-08-05
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72. 공부의 왕도 - 똑똑한 학습자가 될수 있다 2008-08-06
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73. 인간의 두 얼굴 1부 상황의 힘 2008-08-11
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74. 인간의 두 얼굴 2부 사소한 것의 기적 2008-08-12
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75. 인간의 두 얼굴 3부 평범한 영웅 2008-08-13
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76. 창의성을 찾아서 - 노력으로 만들어진 신화 2008-08-18
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77. 창의성을 찾아서 - 생각이 자라는 법 2008-08-19
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78. 창의성을 찾아서 - 함께 만드는 세상의 변화 2008-08-20
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79. 당신의 과학 - 당신은 누구세요 2008-08-25
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80. 당신의 과학 - 당신의 행복한 시간 2008-08-26
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81. 당신의 과학 - 당신과 세상사이 2008-08-27
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113. 국가경쟁력 리포트 - 기업이 국가의 힘이다 2009-01-05
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114. 국가경쟁력 리포트 - 인재가 미래다 2009-01-06
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115. 국가경쟁력 리포트 - 문화강국이 되는 길 2009-01-07
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116. 국가경쟁력 리포트 - 신뢰가 자본이다 2009-01-12
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117. 국가경쟁력 리포트 - 거번먼트에서 거버넌스로 2009-01-13
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123. 인도의 얼굴 - 영원의 땅, 카슈미르 2009-02-23
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124. 인도의 얼굴 - 힌두의 눈물 여성 2009-02-24
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125. 인도의 얼굴 - 경계를 떠도는 방랑자, 타르 사막의 라바리 2009-02-25
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126. 인도의 얼굴 - 살아있는 중세, 라자스탄의 대장장이 2009-03-02
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127. 인도의 얼굴 - 카스트, 굴레를 넘어서 2009-03-03
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128. 인도의 얼굴 - 소리가 만든 모자이크, 콜카타 이야기 2009-03-04
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131. 8주간의 기적 - 부부, 무촌과 일촌사이 2009-03-23
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132. 8주간의 기적 - 부부, 그 관계의 비밀 2009-03-24
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133. 생체시계의 비밀 - 가장 오래된 시계, 몸 2009-04-06
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134. 생체시계의 비밀 - 잠 못드는 밤 2009-04-07
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136. 인간의 두 얼굴 2 1부 착각의 진실 2009-04-27
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137. 인간의 두 얼굴 2 2부 아름다운 세상 2009-04-28
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138. 인간의 두 얼굴 2 3부 긍정적 착각 2009-04-29
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142. 16인의 성공도전 설득의 비밀 - 당신의 설득 습관은 안전한가 2009-05-25
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143. 16인의 성공도전 설득의 비밀 - 달인에게 배운다 2009-05-26
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144. 16인의 성공도전 설득의 비밀 - 설득 레이더를 맞춰라 2009-05-27
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145. 16인의 성공도전 설득의 비밀 - 협상으로 진입하라 2009-06-08
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146. 16인의 성공도전 설득의 비밀 - 현장 게임.avi 2009-06-09
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155. 아이의 사생활2 1부 사춘기 2009-07-13
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156. 아이의 사생활2 2부 미디어 2009-07-14
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157. 아이의 사생활2 3부 형제 2009-07-15
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158. 기억력의 비밀 - 슈퍼 기억력을 찾아서 2009-07-20
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159. 기억력의 비밀 - 잠자는 뇌를 깨워라 2009-07-21
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160. 기억력의 비밀 - 기억력을 높여드립니다 2009-07-22
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221. 천재들의 생각구조 1부 피카소는 일곱 살 2010-03-15
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222. 천재들의 생각구조 2부 다빈치의 사랑법 2010-03-16
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223. 천재들의 생각구조 3부 아이 피카소 아이 다빈치 2010-03-17
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302. 남과 여 1부 끌림, 무의식의 유혹 2011-02-28
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303. 남과 여 2부 사랑의 동상이몽 2011-03-01
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304. 남과 여 3부 결혼 안 하는 남자, 결혼 못 하는 여자 2011-03-02
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401. 문명과 수학 1부 수의 시작 2011-12-19
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402. 문명과 수학 2부 원론 2011-12-20
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403. 문명과 수학 3부 신의 숫자 2011-12-21
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404. 선생님이 달라졌어요 특집 - 선생님이 달라졌어요, 그 후 2011-12-22
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405. 문명과 수학 4부 움직이는 세계, 미적분 2011-12-26
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406. 문명과 수학 5부 남겨진 문제들 2011-12-27
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408. 생명의 땅 캄보디아 1부 숲에 깃든 생명들 2012-01-02
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409. 생명의 땅 캄보디아 2부 우기를 통과하는 법 2012-01-03
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426. 화산 1부 - 불의 묵시록 2012-03-15
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427. 화산 2부 - 백두산 대폭발의 진실 2012-03-22
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428. 화산 3부 - 위대한 불의 땅 2012-03-29
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440. 놀이의 반란 제1부 놀이, 아이의 본능 2012-06-25
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441. 놀이의 반란 제2부 아빠놀이, 엄마놀이 2012-06-26
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442. 놀이의 반란 제3부 놀이에 대한 생각을 바꾸다 2012-06-27
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464. 자본주의 1부 돈은 빚이다 〈금융 자본주의〉 2012-09-24
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465. 자본주의 2부 소비는 감정이다 〈소비 자본주의〉 2012-09-25
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466. 자본주의 3부 금융지능은 있는가 〈금융 교육의 시대 〉 2012-09-26
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502. 위대한 바빌론 1부 바빌론 시티 2013-01-28
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503. 위대한 바빌론 2부 바벨탑 2013-01-29
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504. 위대한 바빌론 3부 공중정원 2013-01-30
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505. 위대한 바빌론 <바빌론 스토리> 2013-01-31
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569. 빛의 물리학 1부 빛과 시간 - 특수상대성이론 2013-09-23
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570. 빛의 물리학 2부 빛과 공간 - 일반상대성이론 2013-09-24
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571. 빛의 물리학 3부 빛의 역사 - 광학과 전자기학 2013-09-25
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572. 빛의 물리학 4부 빛과 원자 2013-09-30
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573. 빛의 물리학 5부 빛과 양자 2013-10-01
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574. 빛의 물리학 6부 빛과 끈 2013-10-02
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616. 인간과 애니메이션 1부 애니메이션, 세상을 사로잡다 2014-03-24
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617. 인간과 애니메이션 2부 나는 움직이는 것을 사랑한다 2014-03-25
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618. 인간과 애니메이션 3부 한국, 애니메이션을 말하다 2014-03-26
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686. 중앙아시아, 살아남은 야생의 기록 1부 프롤로그, 길들지 않는 땅 2015-03-09
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687. 중앙아시아, 살아남은 야생의 기록 2부 늑대와 유목민, 그들의 겨울 2015-03-10
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688. 중앙아시아, 살아남은 야생의 기록 3부 바람의 이야기, 땅의 노래 2015-03-11
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689. 중앙아시아, 살아남은 야생의 기록 4부 파미르와 히말라야 2015-03-16
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690. 중앙아시아, 살아남은 야생의 기록 5부 생명, 물에 깃들다 2015-03-17
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734. 세상을 바꾼 다섯 개의 수 ‘넘버스’ 1부 하늘의 수, π(파이) 2015-11-02
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735. 세상을 바꾼 다섯 개의 수 ‘넘버스’ 2부 천국의 사다리, ∞(무한) 2015-11-03
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736. 세상을 바꾼 다섯 개의 수 ‘넘버스’ 3부 자유의 수, x(엑스) 2015-11-04
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737. 세상을 바꾼 다섯 개의 수 ‘넘버스’ 4부 신의 손짓, 0(영) 2015-11-09
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738. 세상을 바꾼 다섯 개의 수 ‘넘버스’ 5부 천공의 수, i(허수) 2015-11-10
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741. 생존 1부 최후의 생존, 삵 2015-11-23
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742. 생존 2부 최후의 생존, 너구리 2015-11-24
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743. 생존 3부 새, 생존을 말하다 2015-11-25
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778. 민주주의 1부 시민의 권력 의지 2016-05-23
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779. 민주주의 2부 민주주의의 엔진, 갈등 2016-05-24
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780. 민주주의 3부 민주주의가 우선한다 2016-05-25
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781. 민주주의 4부 기업과 민주주의 2016-05-30
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782. 민주주의 5부 민주주의의 미래 2016-05-31
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783. 당신의 대변은 건강하십니까? 2016-06-01
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820. 생선의 종말 1부 신들의 물고기, 참치 2017-01-23
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821. 생선의 종말 2부 세상을 바꾼 물고기, 대구 2017-01-24
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822. 생선의 종말 3부 위대한 여정, 연어 2017-01-25
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851. 행복한 주거 1부 그곳에 청년이 산다 2017-06-19
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852. 행복한 주거 2부 당신의 마지막 집은 어디입니까? 2017-06-20
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853. 행복한 주거 3부 오, 나의 집 2017-06-21
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925. 경제대기획 빚 1부 부채사회 2018-12-03
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926. 경제대기획 빚 2부 빚의 역습 2018-12-04
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927. 경제대기획 빚 3부 미래의 빚 2018-12-05
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994. 뇌로 보는 인간 1부 돈 2020-03-30
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995. 뇌로 보는 인간 2부 폭력 2020-03-31
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996. 뇌로 보는 인간 3부 예술 2020-04-01
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997. 뇌로 보는 인간 4부 섹스 2020-04-06
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998. 뇌로 보는 인간 5부 종교 2020-04-07
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1016. 요리의 과학 1부 열 Heat 2020-11-30
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1017. 요리의 과학 2부 힘 Physics 2020-12-01
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1018. 요리의 과학 3부 균 Fermentation 2020-12-07
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1019. 요리의 과학 4부 맛 Taste 2020-12-08
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1048. 탐라국의 해저 1부 180만년 생명의 바다 2021-10-18
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1049. 탐라국의 해저 2부 불편한 동거 2021-10-19
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1073. 연애기계 1부 최초의 수컷 2022-02-14
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1074. 연애기계 2부 내 얼굴은 나의 것이 아니다 2022-02-15
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1081. 창사특집 지독한 끌림 1부 2022-06-20
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1082. 창사특집 지독한 끌림 2부 2022-06-21
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1083. 학교폭력 공감 프로젝트 1부 우리들의 기소장 2022-08-29
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1084. 학교폭력 공감 프로젝트 2부 공감의 넓이 2022-08-30
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1085. 학교폭력 공감 프로젝트 3부 안전한 어른 2022-08-31
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1086. 게임에 진심인 편 1부 내 장례식에 틀어줘 2022-10-10
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1087. 게임에 진심인 편 2부 너의 게임은。 2022-10-11
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1088. 게임에 진심인 편 3부 근데 이제 예술을 곁들인 2022-10-12
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1089. 여성백년사 - 그때도 틀리고 지금도 틀리다 1부 신여성 내음새 2022-11-07
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1090. 여성백년사 - 그때도 틀리고 지금도 틀리다 2부 직업 부인 순례 2022-11-08
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1091. 여성백년사 - 그때도 틀리고 지금도 틀리다 3부 N번의 잘못 2022-11-09
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1092. 다이어트 혁명 0.5%의 비밀 1부 요요와의 전쟁 2022-11-21
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1093. 다이어트 혁명 0.5%의 비밀 2부 내 몸 사용 설명서 2022-11-22
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1094. 다이어트 혁명 0.5%의 비밀 3부 비만 폭탄, 유전자의 비밀 2022-11-23
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1095. 가족 탄생의 비밀 1부 작지만 큰 세계 2022-12-12
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1096. 가족 탄생의 비밀 2부 약속된 미래 2022-12-13
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1097. 바다의 점령자 1부 마지막 귀향 2022-12-19
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1098. 바다의 점령자 2부 신음하는 바다 2022-12-20
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1099. 저출생 보고서 인구에서 인간으로 1부 선택 2023-01-16
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1100. 저출생 보고서 인구에서 인간으로 2부 밀도 2023-01-17
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1101. 저출생 보고서 인구에서 인간으로 3부 육아 2023-01-18
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1102. 생명의 전략, 기생 1부 나는 너로 인해 완성된다 2023-02-20
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1103. 생명의 전략, 기생 2부 적과의 동행 2023-02-21
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1104. 생명의 전략, 기생 3부 나는 우리다 2023-02-22
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1105. 쿠킹포유 1부 숨과 숨 사이 2023-06-19
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1106. 쿠킹포유 2부 봄날, 벽에 그린 2023-06-20
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1107. 쿠킹포유 3부 바람의 길 2023-06-26
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1108. 쿠킹포유 4부 해피 투게더 2023-06-27
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1109. 쿠킹포유 5부 나의 숲으로 2023-07-03
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1110. 자연다큐멘터리 귀환 1부 호랑이의 귀환 2023-09-04
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1111. 자연다큐멘터리 귀환 2부 사라지거나 돌아오는 2023-09-05
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1112. 자연다큐멘터리 귀환 3부 사람이 살지 않는 땅 2023-09-11
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1113. 고양이 감리 2023-11-20
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1115. 커넥션 1부 2023-11-27
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1116. 커넥션 2부 2023-11-28
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1117. 대리석 유랑기(Epic of a Stone) 2023-12-12
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1118. 겨울의 송가 2023-12-18
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1119. 마지막 도전 2023-12-19
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1120. 더 도그 1부 신이라 불린 개, 살루키 2024-01-22
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1121. 더 도그 2부 네 발의 영웅, 저먼 셰퍼드 2024-01-23
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1122. 더 도그 3부 귀신쫓는 개, 방카르 2024-01-29
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1123. 날씨의 시대 1부 예보하는 인간 2024-02-19
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1124. 날씨의 시대 2부 경고하는 지구 2024-02-20
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1125. 날씨의 시대 3부 날씨 읽는 사람들 2024-02-26
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1126. 돈의 얼굴 1부 돈을 믿습니까 2024-04-15
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1127. 돈의 얼굴 2부 이자 굴려드립니다 2024-04-16
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1128. 돈의 얼굴 3부 돈이 떨어졌습니다 2024-04-22
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1129. 돈의 얼굴 4부 떼인 돈 받아 드립니다 2024-04-23
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1130. 돈의 얼굴 5부 코인, 타셨습니까 2024-04-29
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1131. 돈의 얼굴 6부 고급 정보 드립니다 2024-04-30
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1132. 내 마지막 집은 어디인가 1부 완벽한 하루 2024-05-13
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1133. 내 마지막 집은 어디인가 2부 집에서 죽겠습니다 2024-05-14
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1134. 내 마지막 집은 어디인가 3부 죽는 것보다 늙는 게 두려운 2024-05-20
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1135. 우주가 부른다 1부 우리도 달에 간다 2024-05-27
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1136. 우주가 부른다 2부 우주의 개척자들 2024-05-28
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1137. EBS 창사특집 - 생성형 AI 다큐 위대한 인도 1부 2024-06-24
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1138. EBS 창사특집 - 생성형 AI 다큐 위대한 인도 2부 2024-06-25
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1139. EBS 창사특집 - 생성형 AI 다큐 위대한 인도 3부 2024-07-01
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1140. 한반도 야생동물史 1부 범의 수난사 2024-07-15
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1141. 한반도 야생동물史 2부 야생동물 민속기행 I 2024-07-16
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1142. 한반도 야생동물史 2부 야생동물 민속기행 II 2024-07-22
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1143. 시베리아호랑이를 찾아, 나르바강에서의 5년 2024-07-23
